Почему утром вчерашнее горе кажется не таким страшным? И почему мы иногда просыпаемся бодрыми и отдохнувшими, а иногда — разбитыми? Ученые Хельсинкского университета выясняют, как сон влияет на наше физическое и психологическое самочувствие. А сомнолог советует, как бороться с бессонницей.

Компьютеры и смартфоны стали неотъемлемой частью нашей жизни, и многие считают, что использование гаджетов, особенно в темноте, может привести к резкому ухудшению зрения и даже его полной потере. Ослепнет ли молодежь еще до наступления старости? На этот вопрос попытались ответить в The Paper.

Чтобы сбросить вес, совсем не нужно изнурять себя голоданием, считают авторы статьи в немецком журнале Focus. Желающим похудеть они рекомендуют правильное питание, силовые и высокоинтенсивные интервальные тренировки, а также здоровый сон. Последнее, конечно, звучит очень привлекательно.

Роберто Буриони начал выдающуюся карьеру в СМИ и стал символом движения за признание пользы вакцин и борьбы против фейковых новостей, в частности по вопросу гомеопатии. Он утверждает, что гомеопатия в лучшем случае может успокоить и вселить оптимизм благодаря внушению.

Европейское химическое агентство предлагает изъять из оборота татуировочные чернила, содержащие определенные пигменты. Мастера тату опасаются, что это заставит их уйти в подполье.

Высокая температура, кашель, слабость, головная боль - на первом этапе симптомы коронавируса, гриппа и простуды так похожи, что заболевания трудно различить. Но отличия все же есть.