Витамин D помогает организму усваивать кальций и фосфор и использовать эти минералы для поддержания здоровья костей, зубов и мышц, что помогает предотвратить ухудшение состояния человека с возрастом. Кроме того, витамин D играет важную роль в иммунной системе организма. Как восполнить дефицит витамина — рассказывает доктор Оз.
С возрастом объем мышц сокращается. Для предотвращения этого процесса необходимо ежедневно принимать протеин, но еще лучше — выполнять физические упражнения. Нагрузка на мышцы не только увеличит их массу, но и омолодит тело, а еще придаст бодрости и улучшит настроение, отмечает японский профессор Сатоси Фудзита.
Специи и пряности не только придают блюду пикантный вкус, но и могут быть незаменимым средством для укрепления иммунитета, что особенно важно во времена пандемии коронавирусной инфекции. Специалист по питанию и диетологии рассказала Haber7, какие именно приправы обеспечивают необходимый щит организму и почему важно пить много воды.
Немецкое правительство встревожено сообщениями о повышенной заразности обнаруженного в Великобритании нового варианта коронавируса и старается не допустить его проникновения в Германию.
Если задуматься, из чего изготовлены сосиски, то у многих желание их есть сразу отпадет. Да и состав колбасок не всегда полезен для здоровья, уверяют диетологи. Что делать, если очень хочется, но здоровье — дороже? Диетолог-нутрциолог клиники Alimmenta уверяет, что выход есть и отказываться от любимого блюда не стоит.
Арбитражный суд Москвы 26 января принял обеспечительные меры к операционным структурам ГК «36,6», в том числе к фармдистрибьютору «Джи Ди Пи» и ПАО «Аптечная сеть 36,6», «в виде наложения ареста на денежные средства, все виды ценных бумаг и иное имущество» на сумму 3,675 млрд рублей. Решение было принято в контексте рассмотрения иска к компаниям группы, а также к экс-руководителям аптечной сети Владимиру Кинцурашвили и Ивану Саганелидзе. Заявление поступило в суд в середине декабря 2025 года от никому не известного ООО «Агро Строй+» из Ростова-на-Дону. Истец требует привлечь ответчиков к субсидиарной ответственности по обязательствам ООО «Фарм-Логистик» (ранее ООО «Аптека-Холдинг Рус», ООО «Альянс Хелскеа Рус»), фармдистрибьютора, прекратившего деятельность еще в 2017 году стараниями тогдашнего менеджмента «36,6» во главе с Кинцурашвили и Саганелидзе. Контрагенты не знают, как реагировать на неожиданный кризис в одной из крупнейших аптечных сетей страны. Официально компания не комментирует происходящее. Гендиректор ПАО Александр Кузин (входит в ТОП250 высших управленцев по версии Ассоциации менеджеров) устранился от общения с поставщиками и кредиторами, а антикризисные коммуникации взял на себя коммерческий директор «36,6» Сергей Демин, говорят участники рынка. Как выяснил Vademecum, по ситуации на 29 января отгрузки в адрес компаний ГК приостановил один из дистрибьюторов ТОП4.