Существует много разных продуктов, которые, как показали различные исследования, препятствуют образованию опухолей благодаря содержащимся в них антиоксидантам. Вот пять лучших продуктов, которые предотвращают рак.
У вас постоянно мерзнут руки, ноги, и вы не можете их согреть? Вот четыре рецепта чая, которые нормализуют кровообращение и приток крови к сердцу, а также рекомендации по поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы.
Нарушения памяти и концентрации внимания, которые могут быть вызваны многими разными причинами, можно предотвратить путем употребления некоторых продуктов питания. Вот 11 наиболее эффективных растений, которые улучшают память и повышают концентрацию.
Исследование, проведенное в Японии, показало, что у людей, потребляющих много овощей, снижается риск развития деменции. Овощи содержат питательные вещества, которые уменьшают вероятность появления этого заболевания.
Выпивая стакан воды с уксусом перед каждым приемом пищи, вы можете регулировать уровень сахара в крови и подавлять аппетит, особенно если пытаетесь похудеть