Смена сезонов — время, когда наш организм наиболее уязвим. Заболевания дыхательной системы в этот период — обычное дело, пишет ведущая китайская газета. Авторы рассказали о «врагах» кашля и астмы и объяснили, что нужно сделать, чтобы предотвратить их появление. Для этого потребуются лишь пальцы рук.

Если сделать яблоки основой своего ежедневного рациона, они помогут контролировать вес, укрепить иммунитет, улучшить состояние легких — и это еще не всё, рассказывает профессиональный диетолог. Кроме того, она делится простыми и вкусными рецептами, которые помогут получить от яблок удовольствие.

Ряд африканских стран намерены применять для лечения COVID-19 настойку полыни. Она используется для лечения малярии. Чтобы узнать эффективно ли лекарство, ВОЗ одобрила его третью фазу испытаний.

Несколько лет назад был опубликован шокирующий доклад, в котором говорилось, что ежегодно в мире от невосприимчивости к лекарственным препаратам умирает более 700 тысяч человек. Ученые, пытаясь найти выход из ситуации, обратились к бактериофаготерапии, к которой активно прибегал СССР.

Популярность чая стремительно растет по всему миру. Этот напиток отлично освежает в жару, выводит токсины, улучшает умственную деятельность. Но это не все чудодейственные свойства чая. О его малоизвестных преимуществах и о том, как его пить с наибольшей пользой для здоровья, рассказывает Sabah.

Потребление большего количества калорий поздно вечером ведет к увеличению веса и ожирению, возможно, из-за более низкой регуляции аппетита вечером, отмечают авторы. Потребление же большей части калорий утром, напротив, может привести к потере веса.

С возрастом и малоподвижным образом жизни наше тело гораздо охотнее набирает вес. Чтобы не допустить появления лишних килограммов, нужно увеличить расход калорий. Сделать это можно тремя способами, какими именно – рассказал пользователь «Соху».

В Москве прошли Восьмые Кудрявцевские чтения