Наличие связи между раком и питанием доказано исследованиями. В целом сбалансированное питание на основе продуктов, которые богаты антиоксидантами, фитохимическими веществами и клетчаткой, важно для снижения риска развития рака. Вдобавок к этому недавнее исследование показывает, что эти семена, которые употребляют с большим удовольствием, могут снизить риск рака молочной железы.