Давно известно, что недостаток сна негативно влияет на наше здоровье. С бессонницей и ее последствиями сталкивается все больше людей. Однако мало кто знает, что в прошлом веке было обнаружено заболевание, которое проявляется быстро прогрессирующей бессонницей и отнимает жизнь практически мгновенно. Что такое фатальная семейная бессонница?

Внешний вид зависит от еды, подчеркивает доктор Аки Кудо, специалист по гастроэнтерологии и косметологии. Несмотря на одинаковый возраст, у одних кожа выглядит молодо, а у других она шершавая и грубая.

Большинство растений сначала цветут, а потом плодоносят, и это неписаное правило природы. Но есть одно растение, которое выбивается из ряда, — это инжир. Это уникальное дерево не цветет, но все равно приносит плоды.

Щитовидная железа — малая эндокринная железа, расположенная в передней части шеи. Она имеет форму бабочки и вырабатывает гормоны, важные для процессов метаболизма и регулирования кальция. Проблемы, которые могут возникнуть в работе щитовидной железы, сказываются, в том числе, на массе тела. При ослабленной функции щитовидной железы (гипотиреоз) увеличивается масса тела и замедляется метаболизм, а при избыточной активности щитовидной железы (гипертиреоз) масса тела снижается и убыстряется метаболизм. Одна из наиболее частых форм снижения работы щитовидной железы — тиреоидит Хашимото, хроническое воспаление щитовидной железы, которое относится к группе аутоиммунных заболеваний.

В последнее время дядюшке Цзю задают много вопросов о витаминах, таких как: "В каких ситуациях нужно употреблять витаминные добавки?" или "Полезны ли витаминные добавки?" Кто-то спрашивает: "Что лучше: укреплять организм питанием или лекарствами?" И так далее.

Какое количество кофеина считается слишком большим

Процесс похудения иногда осложняется из-за пропуска завтрака, поздних ужинов, бессонницы, замедленного сжигания калорий…

Кому гарантирован максимум ?

В чем вред и польза скуки

В Москве прошли Восьмые Кудрявцевские чтения