Астматики опасаются быстрее других заразиться вирусом SARS-CoV-2, а также тяжелого течения болезни COVID-19. Но эксперты не рекомендуют им прекращать прием медикаментов с кортизоном.

Огурец – частый гость на многих столах. Он обладает многочисленными полезными свойствами, но некоторые даже видят в нем лекарство от рака, отличное увлажняющее средство, которое также эффективно в борьбе с лишним весом. Не слишком ли много он на себя берет?

Автор в ироническом ключе объясняет, как работать из дома. Следует смириться с тем, что работа всех, кто не лечит или не охраняет людей, сейчас не имеет особого значения. Работая дома в период изоляции, можно сделать два открытия: это самая восхитительная вещь в мире, или вы того и гляди от нее рехнетесь. И на оба случая у автора есть советы.

Почему утром вчерашнее горе кажется не таким страшным? И почему мы иногда просыпаемся бодрыми и отдохнувшими, а иногда — разбитыми? Ученые Хельсинкского университета выясняют, как сон влияет на наше физическое и психологическое самочувствие. А сомнолог советует, как бороться с бессонницей.

Компьютеры и смартфоны стали неотъемлемой частью нашей жизни, и многие считают, что использование гаджетов, особенно в темноте, может привести к резкому ухудшению зрения и даже его полной потере. Ослепнет ли молодежь еще до наступления старости? На этот вопрос попытались ответить в The Paper.

Чтобы сбросить вес, совсем не нужно изнурять себя голоданием, считают авторы статьи в немецком журнале Focus. Желающим похудеть они рекомендуют правильное питание, силовые и высокоинтенсивные интервальные тренировки, а также здоровый сон. Последнее, конечно, звучит очень привлекательно.

В Москве прошли Восьмые Кудрявцевские чтения